Aknenin en belirgin nedenlerinden biri tıkanmış gözeneklerdir. Yağlı olmayan gıdalar yemek, düzenli egzersizle birlikte antioksidan açısından zengin bir diyet uygulamak cildinizin sağlıklı kalmasını sağlayacak olsa da, tıkalı gözeneklerinizin ve o dev sivilcenin ardındaki gerçek alışkanlıkları öğrenmeniz gerekiyor. İşte gözeneklerinizi tıkayan 5 alışkanlık.
