- Katılım
- 9 May 2023
- Mesajlar
- 34,468
- Tepkime puanı
- 20
- Puanları
- 38
- Cinsiyet
-
- Medeni Hali
-
- Mesleği
- System Administrator
Teknik direktör Şenol Güneş eşliğinde salonda gerçekleştirilen antrenman, ısınma ve esneme çalışmalarıyla başladı. Sonrasında idman, kuvvet, koordinasyon ve dayanıklılık çalışmalarıyla sona erdi. Akşam idmanında ise sahada çalışan siyah beyazlılar, taktik program uyguladı.