- Katılım
- 9 May 2023
- Mesajlar
- 34,465
- Tepkime puanı
- 20
- Puanları
- 38
- Cinsiyet
-
- Medeni Hali
-
- Mesleği
- System Administrator
BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde Teknik Direktör Şenol Güneş’in yönetiminde yapılan antrenman, kondisyon ve taktik çalışmasıydı. İdman; ısınma koşuları, istasyon koşuları ve stretching çalışmasıyla başladı. Pas ve 5’e 2 çalışmalarıyla devam eden antrenman, çift kale oynanan dar alan ve taktik maçlarıyla sona erdi. Siyah-beyazlılar, KF Tirana maçının hazırlıklarına, yarın saat 18.00’de basına kapalı yapacağı idmanla devam edecek.